O Endro, também conhecida como Aneto, é uma erva aromática originária do mediterrâneo, que pode ser utilizada como planta medicinal porque possui propriedades que auxiliam na cura de diversas doenças, como gripe, resfriado e congestão nasal ou mesmo relaxantes, podendo também ser usado em bebês e crianças.
O seu nome científico é Aneethun graveolens e as partes mais usadas desta planta são as folhas e as sementes, que podem ser compradas em lojas de produtos naturais e em algumas farmácias de manipulação.
Para que serve
Devido às suas propriedades, o Endro pode ser usado em diversas situações:
1. Digestão
O Endro é ótimo para a digestão porque a estimula, além de estimular também o apetite, elimina os espasmos, sendo por isso usado para reduzir as cólicas e os gases, e ajuda também a aliviar as náuseas e a tratar a diarreia e a prisão de ventre. Pode também ser usado para aliviar as cólicas no bebê. Veja quais as causas e como combater a cólica no bebê.
2. Saúde mental e emocional
O Endro ajuda a aliviar o cansaço causado por perturbações do sono, aumentando a concentração e a memória. É uma erva relaxante, trata quadros de insônia e desordens digestivas causadas pelo estresse.
3. Sistema respiratório
O Endro tem propriedades antiespasmódicas e expectorantes e por isso pode também ser usado no tratamento da tosse seca e produtiva e também associado a tratamentos da asma.
4. Sistema musculoesquelético
Os óleos voláteis presentes tanto nas folhas como nas sementes do Endro, relaxam os músculos lisos, sendo por isso úteis no alívio da tensão e da dor.
5. Sistema imunológico
Estudos comprovam que esta planta tem também propriedades antibacterianas e antifúngicas contra o fungo Cândida. Além disso, está também comprovado que o Endro pode inibir a formação de tumores malignos.
6. Sistema urinário
O Endro é bom para o sistema urinário porque tem propriedades diuréticas, o que significa que aumentam a quantidade de urina eliminada, ajudando também a prevenir a retenção de líquidos.
7. Sistema reprodutor
O Endro pode ainda ser utilizado em menstruações dolorosas, já que ajuda a regular a menstruação. No Oriente, é uma planta muito usada em mulheres antes do parto, para facilitar o nascimento do bebê. Além disso, também aumenta o leite em mães que estão amamentando.
Além disto, o endro tem também propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam a aliviar a dor e o edema, artrite e dor de ouvido.
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